鏡で筋トレの成果を確認してみた。いつもとの違いにビックリ!!

筋トレ

こんにちは、脳筋トレーニーのえびしゅーまいです!

私事なのですが、約9週間前から夏ボディを目指して筋トレにいそしんでおります。

毎日毎日、トレーニング内容や摂取カロリーを記録して、

毎週毎週、体つきの変化を写真に撮ってブログで公開してきました。

今日は、思いつきで鏡に映った自分を撮ってみました。

そしたら、毎週撮っている写真と全然違うので、ビックリしたって話です。(←表現力低っ)

では早速、写真を公開

腹筋

背筋

まとめ

ちょっとポーズを変えると、ずいぶん変わるもんですね!

え?見て欲しかっただけだろって??

・・・そのとおり!!

よーし、明日も頑張ろう!

えびしゅー
えびしゅー

最後まで読んでくれてありがとうございました!

【追記】毎週の記録写真はコチラから↓↓↓

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