30代メンズのベンチプレス120kgチャレンジ☆105kg達成☆

筋トレ

こんにちは、脳筋トレーニーのえびしゅーまいです!

10月末までに120kgを挙げることを目標に日々、重りと向き合っている30代メンズでございます。

9月も後半に入り、そろそろ、読書の秋、食欲の秋、スポーツの秋が深まってくる今日この頃。他のトレーニー同志の皆さんに負けじと、僕もガシガシ重りを挙げております!

そんなおり、本日9月21日18時30分、105kgを達成しました!

やったー!!バンザーイ!!

バゴン!!って感じで、勢いよく上がりましたので、次のステップ106.8kgも期待できますね!!

今夜は祝杯じゃー!(←今朝、二日酔いを反省したばかり・・・)

で、105kgが挙げられる体はこんな感じです。

失礼しました・・・

こっちがホント

引き続き120kg目指してトレーニングに励みます!✊

日々のトレーニング内容などは、毎週1回、別記事でまとめていますので、良ければご覧ください!!」

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